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馬鹿とハサミは使いよう?

2009.08.31 Mon 23:37

右側のおしりの痛みはとれたものの、まだ左足ふくらはぎの攣りが取り切れず、

右足の歩行にまで支障が出てきました(((( ;゚д゚)))

 

帰宅後、ひめに足をマッサージしてもらっていたんですが、

仕事で疲れているのに、ひめにこれ以上心身共に負担をかけられません(>_<)

 

そこで、家にある道具を使って足の攣りを解消してみることにしました♪

 

それは、コレ ↓

布団バサミ!

 

使用方法

1.筋肉のハリがある場所に布団バサミを挟み込む。

 

2.仰向けに寝て、足を壁にもたれかける。

 

3.足を壁から少し浮かし、足を細かく左右に数分振ります。

4.ハリのある部分の位置を少しずらして1~3を繰り返す。

  

そうすると、布団バサミの重さと遠心力で患部にいいテンションをかけながら、

もみほぐしのようなマッサージをしている状態になりとても痛気持ちいい♪(苦笑)

 

注意点としましては・・・

1.布団バサミのテンションが強いとただ痛いだけになる。

2.血行があまり良くない人ははさんだ部分がアザになる可能性があります。

  

この方法で、ふくらはぎのハリがいい感じでとれました♪

あとは、自然治癒で何とかなりそうです(;^-^A

試される方はくれぐれも自己責任でお願いします(爆)


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お祭り騒ぎはほどほどに!

2009.08.31 Mon 08:19

引き続き【SHIMANO “Suzuka” Rord】(シマノ鈴鹿ロードレース)ネタです(;^-^A

 

以前観戦に行ったのが、10数年前。

参加者がとても増えているのが人の波ですごくわかるんですが、増えた分だけアフォな輩も多い!

 

まず、駐車場についた時。

駐車場を進んでいくと、車道いっぱいに荷物を持った馬鹿集団 やら

車道のど真ん中をフラフラ走って進路妨害をする馬鹿おやぢ・・・。

そして、駐車場なのにテントを張って、酒が入っているのか馬鹿騒ぎ。

それも、早朝5:00。

テントを張るならオートキャンプ場があるので、そちらへ行けって。その上、大騒ぎ!(゚Д゚)ハァ?

 

つぎに公道や駐車場でトレーニングする馬鹿。

駐車場をかなりのスピードで走り回る。

そして、サーキット道路(一般道)でも高速で車道の真ん中を走り回る。

昔も馬鹿はいろいろいましたが、車道の追越し車線を平然と走る馬鹿は明らかに増えました。

そんな輩はトラックにはねられればいいのに ┐(´ー`)┌フッ

 

そして、規則を守らない馬鹿。

ゲートを入ってすぐに 『自転車から降りて、歩いてお進み下さい』

みたいな感じの立て看板がありましたが80%以上無視 ε-(;ーωー)フゥ…

 

レースでも、

チームTT・個人TT以外のレースには

『デルタ・ブルホーン・DHバー・クリップオンタイプ・スピナッチ・エンドバーは使用できません』

とあっても、つけて参加しているし。(発見次第、レース無効になるとのことでしたが本当だかどうだか・・)

それに、『スタンド・バックミラー泥よけなど競技に不要で危険を及ばす可能性のある部品を取り外す』

とあっても、つけたまま。

 

秩序がないにもほどがあるね。

にわか自転車乗りが多いのか、単なるアフォが多いのか・・・。

 

楽しみにきているのにイライラして楽しさ半減でした・・・。

こういう輩は普段どういう乗り方しているのか・・・言わずもがな! でしょうねε-(;ーωー)フゥ…


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4種類一気に大人買い♪

2009.08.30 Sun 23:56

買い物に行って見つけて即購入!

カップヌードル《miniガンプラ》パック 398円

 

付いているガンプラは、ガンダム・シャア専用ザク・ドム・量産型ザクIIの4種類。

本当は8/31(月)からの発売らしいんですが・・・某マックスバリューで購入しました(;´∀`)

 

なんだかお腹が空いてきたので、食べちゃおうかなぁ(爆)


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筋肉修復中 (;^-^A

2009.08.30 Sun 23:44

痙った両足がまだまだ痛く筋肉修復中の虎藏です(;^-^A

 

そこで、昨日いろいろと説明を受けて購入した

ウイダー トリプルカーボ(500ml用15本入り)

 

モラタメ】でお試しで買った

スゴイダイズ ヨーグルトタイプ

を摂取!(;^-^A

 

スゴイダイズですが・・・

見た目はごらんの通り、大豆色(笑)

 

香りはヨーグルトっぽいんですが、

味は豆乳を無理矢理ヨーグルト風味にこだわりすぎて、失敗しちゃった♪ って感じでしょうか(爆)

わし的には  イマさん!です。 ε-(;ーωー)フゥ… 

でも、いっぱい残ってるから、嫌でもタンパク質を摂取するために食べないといけませんなぁ・・・。


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虎藏死亡遊戯! -シマノ鈴鹿ロードにて-

2009.08.30 Sun 18:10

告知通り、【SHIMANO “Suzuka” Rord】(シマノ鈴鹿ロードレース)へ参加してきました!

では、時間を追って解説していきましょう!(笑) 

 

前日:8/28(金)

20:40 自宅を出発

22:10 鈴鹿のホテルに到着 チェックイン

22:50 隣町のラーメン店へ行くものの、既にオーダーストップ!泣く泣く撤退!(ノД`)シクシク

23:20 悩んだあげく、元地元では有名なサイゴンカフェへ 夜中なのに喰らいまくる(爆)

大好物の生春巻!゚+.(・∀・)゚+.゚

 

当日:8/29(土)

1:00 就寝

4:30 起床

5:15 サーキットに向けて出発!

5:30 サーキットに到着。MTBの調整で若干手間取る(;´Д`)

 

前職で工事中のサーキットにもお邪魔していたので、実際完成した施設をみるとちょっと感動ですねぇ♪

いろいろと近代的で機能的になっていますし、施設の配置がいいのかなんだか広く見えます(笑)

※工事を担当した 某T社様。 工期の問題やら何やらでいろいろとご苦労様でしたm(_ _)m

6:05 ピットレーンにて待機中

6:15 ひめとサーキットを試走

 ※この試走で途轍もなく体調の良さを感じていて、( ̄ー ̄)ニヤリ ってなもんでしたが・・・(´Д`)ハァ…

6:45 - 11:00 フリータイム(笑)

 出店ブースをいろいろ巡り、キャノンデールのお姉さんのパワーに押されて苦笑(;´∀`)

 シマノのブースでは、サイクリンクについて少し苦情をぶちまけ、

 デ・ローサを見て憧れ

その他のメーカーさんも試乗車もたくさん!

 

そして、ちょっとした芝生にもらったレジャーシートを引いて、寝る!

起きたら、

プリンを喰う!(爆) ↑わしがつくったプリンの方がおいしい(爆)

 

11:15 選手待機場所へ向かう

ここで事件発生!ひめが行方不明に!!

携帯も預けたので、連絡を取る方法もなく・・・・どこで観戦しているやら不明。

試走をした時に観戦ポイントとして教えたシケイン付近まで行ってみたもののおらず!(2往復)

※ここの2往復があとで重大な結果を及ぼすことになろうとは・・・(ノД`)シクシク

だんだん心配&イラついてきて、『このまま自転車で帰ったろか!(#`-_ゝ-)ピキ』とも思いましたが、

ひとまず選手待機場所へ・・・。

 

11:38 コンコース入場開始

ぞろぞろと移動開始!

で、ふとピットレーンを見てみると ひめがカメラを片手に誰かを捜してます!(汗)

(´Д`)ハァ… おってよかったよ・・・

鬼の形相でひめを睨むものの・・数分気がつかず(苦笑)

まあ、無事にレースに参加できそうですが・・・頼んでおいたドリンクもなし!

既に疲れましたε-(;ーωー)フゥ…

 

11:48 レーススタート!

↑コースレイアウト

 

1周目

スタートしてまずは、シケインまでの登り!

朝の試走で楽々登っていけたので、楽勝!と思っていたら・・・

「あかん!登れへん!!(((( ;゚д゚)))アワワワワ」先頭が遠くへ行ってしまいました・・。

登りが超遅いわしは、女の人にさえちぎられていきます・・・(ノД`)

しかし、下りは『コーナーの魔術師』の異名を取るわしの本領を発揮!

でしたが、ギアが足らない! MAXでペダルが空回りしております(||゚Д゚)

一息つくためのドリンクもなし!!そんなこんなで、1周目終了!

 

2周目

登りがヘロヘロ・・・心拍数は高めキープ!

そして、ヘアピンカーブの下りからデグナーカーブにさしかかった時!

左脚のふくらはぎが痙攣!そうです・・・ふくらはぎが痙りました ΣΣ(゚д゚lll)ガガーン!!

しばらくの間、左足でペダルが踏めず右足のみで登りを走破。

ダンロップカーブからの最後の下りで左足をストレッチしながらギアMAXで駆け下り、

ホームストレートの登りで、根性の二人抜き!!ゴール!!!

 

そして、

「燃えた、燃え尽きたぜ……真っ白にな……」

 

順位・タイムは恥ずかしくて言えません・・・┐(´ー`)┌フッ

そして、左足をかばったがために・・・右のおしりも痙りました!(自転車を降りてから気がついた(苦笑))

 

いやぁ~ いい感じで死ねました♪

 

教訓:

35を超えてからのレース出場は気をつけなはれやっっ!!(号泣)


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じゃあ、CMすんなや!

2009.08.27 Thu 19:01

某化粧品のCM。

 

この上ない程嘘くさい社長が、

「自信があるから一切電話はしません!」といってますが、

なら CMもするな! と。

 

天然の素材といっても、トリカブトなんか猛毒もあるからねぇ(苦笑)

 

というか、モンドセレクションってそんなに名誉がある賞なの?(;^-^A


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小指を立てて走ろうか!?(爆)

2009.08.27 Thu 13:49

いよいよ明後日に迫った【SHIMANO “Suzuka” Rord】(シマノ鈴鹿ロードレース)!

車輛規定に『エンドバーは取り外すこと!』とあったので、レース仕様で新たにグリップを購入。

レース後元のグリップに戻すので、取り回しのいいボルトで留めるタイプを探していて、

一番安かったのがコレ ↓

残念ながら、ピンクのみしか在庫なし!(;´∀`)

 

で、取り付け!

フレームが白なので、案外違和感もなし(笑)

 

その他にもいろいろと外さないといけませんが、

カメラマウントだけは試走で使いたいのでそのままの予定です(爆)

 

あとは、久しぶりに鈴鹿サーキットを 妄走 しないと!

(でも、レースはコースを逆走でした・・・(;^-^A)


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今日の晩ご飯 -8/25-

2009.08.26 Wed 00:40

ひめがお馬鹿な上司に振り回されて、20:30まで残業・・・(´Д`)ハァ…

随分ストレスも溜まっているだろうと思うので、夜は外でおいしい物でも食べましょう♪

ということで、『麺屋 維新』

つけ麺大盛り+煮たまご

 

に、

豚飯

 

いつもながら (゚∀゚)ウマー で、店長さんといろいろとお話ししながら頂いてきました♪

 

そして、帰り道・・・

なんだか甘い物が欲しいなぁ~ ということで! ローソンにて、

シャア専用アイス いや、シャア専用MS モノアイアイス を発見!

タイプはシャアザク・シャアズゴ・シャアゲルの三種類で、もちろんシャア専用ズゴックを購入( ̄▽ ̄)

お味は若干微妙な味・・・・(;´∀`)

まあ、ブログのネタになったのでOKです(苦笑)


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早急に法と環境の整備をお願いします!

2009.08.24 Mon 21:02

情報元 -Yahooニュース-

自転車重点都市」選定へ=先進的ネットワークを構築-国交省

 国土交通省は24日、自転車の貸し出しシステムや専用道路、駐輪場といったネットワーク構築に向けて先進的に取り組む自治体を「自転車重点都市」として認定する制度の創設を決めた。全国数十カ所を選定し、技術的な指導や財政的な支援を行う方針。2010年度予算概算要求に関連費用を盛り込む。

 同制度は、限定された区間の専用道設置にとどまらず、「自転車が利用しやすいまちづくり」を都市全体で面的に整備する点が最大の特徴。欧州の先進都市を参考にしながら、駐輪場と連動させた自転車専用レーンの整備、歩行者との走行空間の分離策、自転車貸し出し拠点の整備などを進める。 

アドレス:http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090824-00000007-jij-pol


名古屋の街中のごく一部に自転車専用道がありますが、

あっという間に終わってしまう代物でガックリしています(;´Д`)

 

こういう取り組みが全国的に広がっていって、アフォな車に煽られず

突然飛び出してきたり歩道を広がって歩くお馬鹿な歩行者を

それほど気にしなくてもいい自転車専用道が幹線道路にだけでもできるといいのになぁ ( -ω-)

 

それと・・・環境の整備だけじゃなく、

ヘルメットの義務化 と 

ヘッドフォンおよび携帯電話を使用しての歩道走行の禁止(歩行者も禁止)

も実施して欲しいなぁ・・・。

 

基本的に全員がもっと公共心や道徳観を持てばいいだけなんですが・・・

はー また一緒の話をしてますね(苦笑)


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期日前投票へ。そして、おっさんに喝!

2009.08.24 Mon 18:50

先の記事で書いたように週末は、レースデー!

出場するのは、土曜日なので直接関係無いんですが・・・

ひめが今日お休みという事で、期日前投票に行ってきました(^-^)

 

住民票がひめの実家になっているので、朝から岐阜県まで電車で移動(;^-^A

宣誓書を提出とかあったので、手間取るかと思いきや!

係の方の説明で意外と簡単に終了!(苦笑)

 

駅前で朝食を食べ、とんぼ返りで帰ってきたんですが・・・またもや事件発生!(´Д`)ハァ…

ある駅で乗り込んできたおっさんがおもむろに椅子の上にデカイ鞄をのせて座りました ε-(;ーωー)フゥ…

 

まあ、わざわざ揉めることもないので最初は見逃していたんですが、

次の駅で座席が無くなる程他のお客さんが乗り込んできて、吊革を持った立っている人もいるのに・・・

まだ置いたまま座ってはります・・・┐(´ー`)┌フッ

 

百万歩譲って、人がいない時はいいとしてもこれだけ人がいたらアカンやろ(#`-_ゝ-)ピキ

(といっても、一歩足りとも絶対譲りませんけど(爆))

 

仕方がないので、「荷物は座席にのせない! 常識やろ!」と注意!

 

で、おっさんは・・・「あぁ・・・すみません・・・」っていいながら、鞄をおろして終了。

 

お前らの年の輩が見本を示さんでどうすんの?

 

というか、わしが小さい頃は汚れているかもわからない鞄を

他人様が座る座席に置くなんて行為をしてたら怒られたもんやけどなぁ・・・。

 

おっさんが若い者を注意しないで、若者のまねをしてどうすんねん!!

 

いや・・・ほんまに、日本という国の今後が心配です(´Д`)ハァ…


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レースウィーク突入!(;´Д`)

2009.08.24 Mon 18:02

休出の代休のひめとお買い物の後、ポストをみると・・・( ゚д゚)ハッ!

これは・・・

間違いなく・・・

SHIMANO “Suzuka” Rord】(シマノ鈴鹿ロードレース) の 参加確認表 キタ━(゚∀゚)━!

 

とうとうレースウィーク突入です!

バーエンドがダメなので、ちょっとグリップを交換しないとあかんし・・・

行く準備もしないとあかんし・・・もちろんトレも・・アワワ ヽ(´Д`;≡;´Д`)丿 アワワ

明日はフクイサイクルでも行ってくるかな(;^ω^)


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キシリア強襲! のその後・・・

2009.08.23 Sun 10:17

むかぁ~し、自称ガノタという輩と論争になったお話。

 

機動戦士ガンダムのラスト。

シャアがキシリアをバズーカで強襲した後、シャアがどう生き残ったのか?ということなのですが、

その自称ガノタさんは「ちゃんと描かれてない!」とか宣うので、

「ちゃんと描かれてるがな!」と失笑と共に証拠として教えたのがコレ ↓

キシリアの乗ったザンジバルが撃沈後、爆風から逃げるシャア

(機動戦士ガンダムIII めぐりあい宇宙(そら)編 2:08:13付近)

 

その後・・・

グワジンに乗っているシャア

(機動戦士ガンダムIII めぐりあい宇宙(そら)編 2:17:47付近)

 

これって案外気がついていない人多かったりするらしいです・・・(;^-^A

ちなみにわしがコレに気がついたのは、小学校の時 ツレの家で観たVHSのビデオでした(爆)

もし知らなかった方はDVDで確認してみては?(笑)


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マナーというか、基本です!

2009.08.20 Thu 07:59

前にも書いたような気がしますが・・・(;´Д`)

 

昨日遊んだ帰り道(21:00過ぎ)駅前の定食屋さんでひめと食事をした後、

駅に向かって歩いていると後ろから人の気配!

 

振り向くとおそろいのANCHORに乗ったカップルが歩道を併走して、

どけ!とばかりに後ろからぷらぷらしながら煽ってきます。

 

いやいや・・・待ったりぃな!

あんたら、この時間やのに 無灯火 ってどういことよ?( ゚Д゚)??

その上、耳にはイヤフォン。そして、ノーヘル

 

最近エコブームやらジテツウやらで自転車乗りが増えることは良いことですが、

自転車に乗るならそれなりのマナーを守りましょうや。

 

もうすでにイヤフォンを装着しての走行が禁止されているところも出てきています。

例:岐阜県 → 内容はこちらをクリック

わしとしては、ぜひ全国的に禁止にして、ちゃんと科料も取るようにして欲しいです。

 

んで、地下鉄に乗って帰ってきたんですが・・・

こっちでも マナーがなっていないというかなんというか・・・(´Д`)ハァ…

栄から乗ってきたサラリーマン。手には革製の硬いバッグ。

時間が時間なので満員電車という訳ではありません。

わしの前に立ったのはいいんですが、その鞄が膝にガンガン当たってきます。

当たったのが気がついたのか、鞄を少しだけ動かしましたが まだ当たってきます(#`-_ゝ-)ピキ

ずっと当たってくるので、 鞄にチャランボ! ※チャランボ:ムエタイの技で『膝蹴り』の意味

 

電車の中も街中もそうですが、人とぶつかることに違和感がない人が多すぎ!

わしは他人とぶつかるのが気持ち悪いし、相手も気持ち悪いと思うので間合いを取ります。

特に乗り物の中では手荷物やリュックなども他人に触れないように抱え込んだり、棚に載せたりします。

やから・・・満員電車の中で足元に荷物を置くなんてありえへん!

高校生とか自分の荷物を電車の床にドカッと置いていると、

有無を言わさず知らなかったふりをして踏みます(爆)

 

これも一種のマナーだと思うんですけど・・・(;´Д`)

でも、まあ・・・こんなことばかりしていたら、そのうち刺されるね、わし(;´∀`)


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衆議院議員選挙公示!ということで。

2009.08.18 Tue 22:28

皆様ご存じの通り 衆議院議員選挙が今日公示されました!

 

夢うつつで一貫性のない 民主党か・・・

しがらみだらけで行動力が欠如しつつある 自民党か・・・

一種のカ○ト創価学会との政教分離はどうなの? 公明党・・・

確かに野党 共産党か・・・

ケンポーキュージョーしかいえない 社民党か・・・

どう見てもあやしい 幸福実現党か・・・

 

何も変わらない といって、投票に行かない人

そういう人は、消費税反対やら年金よこせやら景気対策やら 文句をたれる権利はありません!

 

わしは基本的に保守の人間ですが、この先の日本を任せられる人・政党に投票したいと思ってます。

今回の選挙もそうですが、マスゴミに先導されて有権者は踊らされてませんか?

 

何はなくとも 政権交代 でやられても、その後の日本が無くなってしまうようなことでは困ります。

ということで、政治のお勉強をする意味で・・・

三宅久之 著:政権力 本体770円+税

小林よしのり 編:日本を貶めた10人の売国政治家 798円(税込み)

をAmazonにて購入♪

 

特におじいちゃん(我が家での三宅久之さんの呼称(爆))の本は、

民主党の本質というか結成された課程がわかるので、

何となく民主党の投票しよう と思っている人にはちょっと読んで頂きたいですね(;´∀`)

 

 

 

最近本を読む機会が増えていい感じですが、ちゃんと勉強や面接も行かないとね(;><)


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怒りの果ての憂い

2009.08.18 Tue 00:05

自分勝手や我が儘を個性と勘違いし、他人の迷惑を顧みない。

 

日本人の道徳心・公共心は皆無なのでしょうか。

 

間違った個性を持った大人が子供を育て、その子もまた個性の意味を履き違え育つ。

 

この先わしがもっとじじいになった時、この日本はどうなっているんでしょうか?

 



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今日の晩ご飯 -8/16-

2009.08.17 Mon 08:03

わし的にはまだまだ余裕のポタでしたが、ヘロヘロのひめ・・・。

 

筋肉をビルドアップするには、痛めた筋肉をタンパク質で補うこと!

ということで、高タンパク 高カロリー な

焼肉 を摂取!(爆)

今日のお肉;タン塩・牛ホルモン(味噌味)・ツラミ(ほほ肉)・ハラミ

 

いつものように炭火でいきたいところですが、コンロに問題発生!(´Д`)ハァ…

仕方がないので、

ホットプレートで 焼肉開始(;^-^A

 

もちろん、

キンキンに冷えたビール も忘れずに摂取(;´∀`)

 

タレを付けた肉に、サンチュと白髪葱を載せて、サンチュで巻いて 喰らう!

(゚∀゚)ウマー ですが、消費カロリー以上に 摂取したので 太りますな・・・こりゃ(´Д`)ハァ…


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カメラとポタと買い物と♪

2009.08.16 Sun 23:18

カメラマウントの塩梅を見がてら、庄内緑地公園までポタ♪

純正がショボショボだったし、ちょっと高い買い物だったのでハズレだったと思うと心配でしたが・・・

全く問題なし!( ̄▽ ̄)

 

そのまま、目的地の公園までGo!

その模様の動画がこれ ↓

[高画質で再生]

【試し撮り】庄内緑地公園 サイクリングコース外周 [ショッピングカート]

 

まあ、キレイに撮れた方じゃないかと思いますがどうなんでしょ?(;^-^A

 

サイクリングコースをぷらぷらっと走った後、お腹が空いたので MOZOワンダーシティへ♪

まずは、nana's green tea(ナナズグリーンティー)で、昼食!

鮪とアボガドのとろろ丼(だったはず・・・w) +水出し煎茶 + 黒ごまわらび餅パフェ(汗)

 

その他に特に買うものもなく・・・帰りは堤防沿いを通って帰宅♪

 

ササッとお風呂に入って、最後は

レモネード + メダリスト(アミノ酸飲料) のスペシャルドリンク で 〆!

 

ひめは、ヘロヘロになってましたが わしにとってはいいポタになりました( ̄▽ ̄)

この調子で明日も乗っちゃうかな(;´∀`)

 

今日のCyclinkデータ

サイクリングロードで平均25km/hくらいだったので、まあ満足かなぁ(汗)

 


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FA-78-1.5?(;^-^A

2009.08.16 Sun 19:48

この記事Tachyon XC(タキオンエックスシー)の純正のカメラマウント

走行中にズレてくるという致命的な欠陥(?)のため、またもや試行錯誤(;´Д`)

頭が痛くなる程重ため廃案(苦笑)

いろいろググって、よさげな自転車用カメラマウントを購入!

 

そいつが、今朝届きました( ̄▽ ̄)

メーカー名:加茂屋(http://www.kamoya.info/)

商品名:ベロムービー(http://kamoya.info/13_19.html)

価格:6800円(税込) + (クランプアダプター:190円)

 

んで、早速取り付け!

クランプ部分のスペーサーの調節に若干手こずりましたが・・・

無事完了!

カメラの重心もバランス良く、とっても安定感があっていい感じです♪

 

あとは、試走をしてみてどうなるかですねぇ(;´∀`)


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今日の朝ご飯 -8/16-

2009.08.16 Sun 09:08

思い立って、朝から・・・ブルーベリージャム作り(;´∀`)

まずは、

ブルーベリーの量の1/3の砂糖をかけて1時間以上おき、水分を出します

(といっても、イチゴと違ってほとんど水分は出ません(;´∀`))

 

焦げ付かないようによく混ぜながら、お鍋を中火で熱していきます

 

10分くらい火にかけていくと、結構水分が出てきます

 

ちょっとだけ火を弱くして、さらに5分程煮詰めて・・・

煮沸消毒した瓶に入れて、レモン果汁を小さじ1ほど入れてかき混ぜて完成!

 

完成したブルーベリージャムを昨日の残りのチーズケーキにかけて・・・

いただきました(≧∇≦)

 

ブルーベリーの甘酸っぱさとチーズケーキのコクがマッチして、(゚∀゚)ウマー♪

ほんと、お店を出したい気分です(笑)


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今日の朝ご飯 -8/15-

2009.08.15 Sat 08:29

昨日の速報にあるように今日の朝ご飯は、

チーズケーキ

 

今回の材料は、砂糖150gを砂糖50gとはちみつ50gに変更して作ってみました!

結果は、若干甘みが足らなかったものの 合格点!

逆にくどい甘さがなくなって良かったかもしれません(*・ω・*)

 

切り口は、

こんな感じで、いつもよりは少なくなりましたがふわふわ感はありました。

 

そして、

ひめとふたりで半ホール完食(爆)

 

お口直しに、

世界の山ちゃん 幻の手羽先せんべい

を食べましたが・・・異常な程、こしょう辛い!(´Д`)ハァ…

元々、山ちゃん手羽先は味付けが辛いですが これはやり過ぎ!

なんだか胃がおかしくなりそうな感じ。ひめは胃がやられたようで、おトイレに直行(爆)

 

自分で手羽先を作るようになってから、山ちゃん手羽先をとんと食べてませんが・・・

間違いなくわしの味付けの方がおいしいです(;^-^A


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面談キャンセル!(そういえば・・・)

2009.08.15 Sat 07:48

先日(8/13)に久々の面談の予定でしたが、キャンセルしました (´Д`)ハァ…

 

仕事の内容は、次期PM候補ということで某社へ派遣。

でしたが、話を聞く度に話が変わり・・・

 

派遣社員として2ヶ月は公的機関にて就業 その後、某社プロジェクトにて半年-1年就業

派遣社員として1ヶ月は公的機関にて就業 その後、某社プロジェクトにて半年以上就業

派遣会社の契約社員として1ヶ月間公的機関へ就業 その後、某社プロジェクトにて就業

派遣会社の契約社員としてまずは1ヶ月の契約で某社プロジェクトへ就業。

その後、半年-1年間の契約で継続的に就業

(業績が上がれば、社員登用もある かも だそうで・・・(;´∀`))

 

営業担当とコーディネーターでいうことがコロコロ変わって、何を信じれば良いやら・・・。

んで、自分の会社の契約社員になるまでに3回の面談予定。

その後、就業先への面談・・・ここまで時間をかけてアカンかったらどうすんの?

 

今回の件で、また評価が最低ランクまで落ちましたわ・・・ マンパワージャパンさん(爆)

ハネムーン明けまで就活できんなこりゃ ┐(´ー`)┌フッ


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焼き上がり速報♪

2009.08.14 Fri 21:34

定番の チーズケーキ 焼き上がりました♪

 

チーズケーキというよりスフレに近いです( ̄▽ ̄)

あら熱を取って、一晩冷蔵庫で冷やしていただきます( ´艸`)ムプフ

 


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今日の晩ご飯 -8/13-

2009.08.14 Fri 08:48

ニセ関西人のわしのソウルフードのひとつ!

たこ焼き(これは定番のソース味です♪)

 

今回のたこ焼きの材料は、

小麦粉(スーパーバイオレット)150g・卵1個・だしのもと(スティック1本:8g)・水600~650cc

天かす(1パック)

そして、

九条ネギ

今回はお安く九条ネギを買えたので使いましたが、いつもはワケギを使っています♪

 

あとは、焼くだけですが まずは、

鉄板が温まったら、タコを投入!

(あまりにも素早く入れすぎて、手が残像になってますw)

 

次に

混ぜ合わせた生地をザザーっと入れます。

 

次に 

刻んだネギと天かすを入れます。

 

そして、

返していきます。

 

で、完成!

塩味も絶品!

 

次は生地にしょう油(大さじ1 1/2)混ぜ込んで、醤油味(≧∇≦)

 

ふたりで各30個食べちゃいました(汗) そして、たこ焼きにはビールが良く合います(爆)

今回は、ちょっと天かすの量と焼きが足らなかったので、

カリカリ感がちょっと少なかったものの中はふんわりで (゚∀゚)ウマー でした♪


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失敗動画配信中w

2009.08.14 Fri 08:18

昨日Tachyon XC(タキオンエックスシー)を装着して、録画スタート!

でしたが・・・こんな映像が↓

 

[高画質で再生]

自転車オンボードカメラ テスト映像!(失敗作w) [SEO対策]

 

おいおい・・・ちょっと走ったくらいの振動でマウントがずれちゃいかんでしょ(´Д`)ハァ…

この後、この記事で購入したスペーサーで試行錯誤してみましたが、

純正のマウントは雲台の出来が悪く(初期不良?)どう止めてもすぐにネジが緩んできます(>_<)

 

レースまでもう時間がないのに、また自転車用のカメラマウントを探さないといけませんなぁ・・・。

(といいながら、すでに手を打っているので納品が楽しみです( ̄ー ̄)ニヤリ)


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朝練→買い物ポタ♪

2009.08.13 Thu 22:01

朝からカメラの試し撮りも兼ねて、朝練へ!

一人で行こうかと思いましたが、ひめも同伴(≧∇≦)

そして、走り出してすぐにカメラで撮影!

しかし!ハンドルとのスペーサーと雲台(カメラをつける台の部分)のネジがゆるかったのか、

気がついたらカメラが上を向いていました(´Д`)ハァ…

 

ひどくゲンナリしながら、ひとまず駅前の柳橋中央市場にあるという 鯛焼き屋へ

ふたりともサイクルウェア+サングラスとい容姿で、市場の人から注目の的になりながら(汗)、

若干場所がわからなかったので、市場の人に聞いてみると・・・

「夏場はかき氷しかやってないのと違うかなぁ~」とのことで、そのお店【里雀】に行ってみると・・・

お話通り かき氷 (プラス鬼まんじゅうなど)しかなく、本題の鯛焼きはありませんでした(ノД`)シクシク

鯛焼きは秋以降という事で、今回は撤退!

 

仕方がないので、朝食はスタバへ。

自転車もあるので外でお食事♪

暑いかなぁと思ったんですが、ほどよく風が吹いて、体が冷えすぎず丁度いい感じでした( ̄▽ ̄)

朝食も終わり・・その後は、堤防沿いの道路を見に行こうかと思いましたが、

カメラのことが気になったので、スペーサー代わりになるものを探しにまたホームセンターへ・・・。

 

日差しにやられて、徐々に赤い顔になっていくひめを気遣いながら、無事に到着(^-^;)

滑り止めマットやゴムチューブなどスペーサーとして使えそうなものを買い物をして、帰路へ

 

お昼は何を食べよう?と話をしていて、【麺屋 維新】のつけ麺に決定!

と、お店まで行ってみましたが・・・残念なことにお盆休み(´Д`)ハァ…

仕方なく2番目の候補【本郷亭】へ

平日の昼間はけっこう混んでいる本郷亭ですが、

お盆休みのためかそれほど並ばずに席につけました♪

が! 通路を他の客が通る度にわしに当たってくるし・・・

挙句の果てには、うるさい予備校生(仮)が 二組登場(´Д`)ハァ…

一組目は、ほどなく別の階へ行きましたが、二組目は、わしの真後ろで騒いでおります・・・( -ω-)

 

時間が経つごとにだんだん声が大きくなっていくので、

帰りがけに当の本人に向かって

「馬鹿みたいに騒いどんな!うるさんんじゃ!」 と大人気なく口走ると、

アフォの予備校生(仮)が 「はぁっ!?」 と のたまうので、

「うるさいっていっとんじゃ!!」ダメ押し&臨戦態勢を取ったんですが、何もなく終了(笑)

 

そもそも・・・自分で「はぁっ!?」って言って喧嘩を買ったはずやのに、

わしが振り向いた時に 一瞬 「えっ(゚Д゚;)」 って顔すんなよ(;´∀`)

 

お前みたいなおこちゃまとは違って、

こっちは喧嘩に勝つためならどんな手段でも使う歴戦の輩やっちゅうねん(爆)

 

というか、うるさい客は店員がちゃんと注意しなよ。

こういうところも店の評判が落ちる原因のひとつやで ε-(;ーωー)フゥ…

あと、『類は友を呼ぶ』というけど・・・一緒におる友達が注意せなイカンわ。

わしの仲間内なら、わしが絶対注意してるわ(苦笑)

 

まあ・・・なんといっても、

公共の場でうるさく騒いでも何も言わずに育てた(だろう)

一番悪いんですけどね┐(´ー`)┌フッ

 

ちょっとイラついた後、無事に帰宅 ε-(;ーωー)フゥ…

きょうは少しドーピングをして終了です(笑)

 

今日のCyclinkデータ

 ↑自宅からスタバまで

 ↑スタバからホームセンター・昼食・自宅まで    

 

今回の朝練&お買い物ルート powered by ALPSLAB route


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ガンダムハンマー購入!?

2009.08.13 Thu 07:09

夕飯が終わった後、

高島屋の地下で購入してきた ガンダムハンマー 780円 を解体(笑)

 

長雨の影響か色は薄めて、種がイマイチ育っていませんでしたが、甘くてうまかったです♪

ちなみに・・・写真のスイカ半玉はスプーンでホジホジしながら ふたりで完食しました(爆)


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今日の晩ご飯 -8/13-

2009.08.13 Thu 07:00

卵の賞味期限が今日まで・・・。

残ったご飯(冷凍)がちょっと多めにある・・・。

ということで、

オムライス

 

若干火を通しすぎましたが、一応ふわトロ(;´∀`)

 

きょうはお肉の入れず、キノコ(シメジ・生ホワイトマッシュルーム)をたくさんいれて

チキンコンソメと塩こしょうを入れて炒めます♪

 

そして、味付けは

トマトペースト+赤ワイン(香りづけと匂い消し)で、

色合いと味を見て最後にトマトケチャップ(少々)で仕上げます。

 

トマトケチャップは入れすぎるとべちゃべちゃになるので、注意です(;^-^A

キノコいっぱい、特にマッシュルームの風味がきいて なかなか(゚∀゚)ウマー でした(≧∇≦)


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FAガンダム!?(;^-^A

2009.08.12 Wed 07:11

この前当たったオンボードカメラ 自転車に取り付けるには、

別売りのカメラマウントが必要なんですが、昨日届きました( ̄▽ ̄)

 

購入先はいろいろと検討しましたが、やはり純正品というのと・当選へのお礼も兼ねて、

CHINON DIRECT SHOP で購入!

ハンドルバーマウント 3675円(+送料452円)

 

内容物はマウント本体と、

内径が約20mm~40mmまでのハンドルに対応した3種類のスポンジ+1種類のゴム。

一番薄いのと一番厚いスポンジ こんかいは、昼間の厚さのものを使用しました!

 

そして、試行錯誤を繰り返し・・・

無事装着(;´∀`)

 

なんだかハンドルがとても重そうです・・・

愛車は白いので、このゴテゴテ感が どうみても FAガンダム(フルアーマーガンダム)(;´Д`)

※FAガンダムは、オリーブドラブっぽい色ですけどねぇ(汗)

シンプル・スマートが好きなわしにはちょっと納得いかないところがりますが、

これでなんとか動画が撮れそうですねぇ( ̄ー ̄)ニヤリ

 

どこを撮影するか考えないといけませんな(≧∇≦)


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買い物ポタ→瀕死のポタ(汗)

2009.08.12 Wed 06:28

ひめが人間ドックに行ったので、わしは暇~♪

 

換気扇の掃除をして、ちょっと休憩してから、ちょっと遠目のホームセンターへ買い物ポタ決行!

愛車はGTなのに、ウェアは上から下までCannondale(汗)

やっぱり海外メーカーの方がちょっとデザインとかフォルムがこっていて好きなんですよねぇ(;´∀`)

 

そして、Cyclinkも装着して13:00過ぎに出発!

いやぁ・・・暑い・・・というか、息苦しいε-(;ーωー)フゥ…

  

アップアップになりながら、何とか到着(´Д`)ハァ…

いるものリストを元に、

使い捨てのビニール手袋

マジックリン付け替え用

換気扇フード

M5mm×25mmのネジ(自転車パーツ取り付け用)

を物色!

 

その他に気になる物があったものの、バッグが小さいので今日は必要な物だけ買って・・・・

モスバーガーを食べて、帰宅・・・。

それにしても暑い!その上風が巻いていて思うように進まないし、

でもこんなことにへこたれてたらダメですわな・・・もっと走り込まないとぉ(>_<)

 

今日のCyclinkデータ

心拍数が危険ゾーン付近でキープしています(;´Д`)

 


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今日の晩ご飯 -8/11-

2009.08.11 Tue 21:46

先程、

こんなものを頂いてきたので・・・

 

作ったのは、

ラーメン(チキンラーメン もちろん ハムゥ~♪ つき( ̄▽ ̄)

 

丼の横にはポニョが (*・ω・*)

 

決して、昨日・一昨日の食事で食費を使い切って 手抜きになった訳ではありません(爆)


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